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掌握散打特点很容易学会!-《河南嵩山少林寺武术学校》

时间:2018-05-26 09:00    作者:嵩山少林寺武校



武术散打虽然被大家所熟知,但真正了解它的人却不多,散打是我国传统武术中所流传的精华,是一种非常具有独特民族特色风格的体育项目。经过多年的发展与改进,现已成为一种十分常见的运动项目,甚至很多高校选修课已经开设有散打课。为了增进大家对散打的了解,少林寺学校教练为大家分析散打武术的特点。​散打在古代便有,旧时被称作散手。所谓散打,简单而言就是两人徒手面对面地打斗,主要进攻手段有踢、打、摔、拿四大技法。另外还有防守、步法等技术。散打也双方按照规则,利用踢、打、摔等攻防战术进行徒手搏击、对抗,是中国传统武术的擂台形式,也是中国武协为了使武术能够与现代体育运动相适应所整理而成。

学生在练武

​为了适应现在社会的发展,散打现在已有比较完善的规则,运用武术中的踢、打、摔和防守等方法,进行徒手对抗的现代体育竞技项目,它是中国武术的重要组成部分。在正规擂台上进行比赛。散手比赛允许使用踢、打、摔等各种武术流派中的技法,不允许使用擒拿,不许攻击喉、裆等要害部位;运动员分体重、穿护具在相同的条件下平等竞争。​了解了武术散打的特点,在日后学习的时候才会容易更好的掌握散打的进攻和防守。
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