时间:2017-11-06 17:33 作者:嵩山少林寺武校
大家都知道,近几年来少林功夫得到了非常快速的发展,热爱少林功夫的人越来越多,少林寺武校学员规模迅速增加。越来越多的孩子热爱少林功夫,这是好事。然而在这背后也是有很多事项需要注意,毕竟练武不能盲目,必须要尊重科学发展规律和身体规律。那么学习少林功夫必须要注意的事项都有哪些呢?
1、练习少林功夫的时候,必须同时进行武德教育
2、青少年初学时可以选择简单的短小的动作与套路
3、应选择柔和优美的动作,这样可以增加练习的积极性
4、练习时间不宜过长,合理安排时间,劳逸结合.
5、循序渐进,切勿急躁
6、练习时加强示范引导
当然,除了上述的事项之外,在练武过程当中还有很多其他需要注意的事项,限于篇幅,本节就不再为大家赘述。
在少林寺武校武术课的教学过程当中,教练也会时刻的提醒广大学员注意相关事项,以保证练武的顺利进行。
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